Bụi mịn PM2.5 và bụi siêu mịn PM0.3 gây ra những tác hại khôn lường. Giải pháp là gì?

Bụi mịn PM là một trong những nguyên nhân gây ô nhiễm không khí, có tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Hậu quả mang lại cực kỳ nguy hiểm, hãy cùng Msport tìm hiểu bụi mịn pm2.5 và 0.3 là gì, có những loại bụi mịn nào và cách bảo vệ bản thân trước các tác hại của bụi mịn PM nhé!

1. Bụi mịn pm2.5 và bụi siêu mịn pm0.3 là gì?

Theo tổ chức Y tế Thế giới (WHO) báo cáo có đến hơn 92% dân số đang sống trong không khí bị ô nhiễm và Việt Nam là một trong những quốc gia đang ở mức báo động cao. Tuy rằng các cơ quan, tổ chức đã cố gắng thực hiện các chính sách bảo vệ môi trường nhưng tình trạng ô nhiễm không khí vẫn tiếp tục tăng cao. Trong đó, bụi mịn và bụi siêu mịn được nhận định là một trong những tác nhân ô nhiễm gây ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ con người.

1.1 Bụi mịn PM2.5

Bụi mịn PM2.5 có kích thước từ 1.0 - 2.5µm (chỉ bằng 1 phần 20 chiều rộng của sợi tóc), có khả năng thâm nhập vào đường máu thông qua việc hít thở.

Loại bụi mịn này được hình thành từ các chất nitơ, carbon và các hợp chất kim loại khác. Không khí sẽ bị mờ đi giống như sương mù, làm giảm tầm nhìn khi nồng độ bụi trong không khí tăng lên.

1.2 Bụi siêu mịn PM0.3

Đây là loại bụi thường xuất hiện trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta, đặc biệt là những thành phố đông xe cộ và khói bụi từ nhà máy. Bụi siêu mịn PM0.3 có kích thước chỉ 0.3 micromet và mắt thường khó có thể nhìn thấy được. Nếu như các hạt phấn hoa có kích thước từ 10 - 30 micromet đã khó nhìn thấy, thì các hạt bụi siêu mịn PM0.3 hoặc các virus, vi khuẩn có kích thước nhỏ hơn không thể nhìn thấy bằng mắt thường.

Tuy nhiên, màng lọc của ô tô cũng không thể lọc được các loại bụi siêu mịn với kích thước nhỏ như thế này.

2. Mức độ nguy hiểm của những loại bụi này như thế nào?

2.1 Gây dị ứng

Bụi không phải là chất gây dị ứng đơn lẻ; chúng là vật chủ mang theo phấn hoa, bào tử nấm mốc, vi khuẩn và các chất gây kích ứng khác. Khi nồng độ bụi trong cabin xe tăng cao, hệ miễn dịch của bạn sẽ tạo ra phản ứng mạnh mẽ như: nghẹt mũi, ho, và ngứa mắt.

2.2 Các bệnh lý về phổi

Tiếp xúc dài hạn với bụi mịn (đặc biệt là PM2.5 và PM1.0) là nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý về phổi mạn tính, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ. Các hạt bụi này có khả năng đi sâu vào phế nang, nơi diễn ra quá trình trao đổi oxy, gây ra tình trạng viêm nhiễm kéo dài và phá hủy cấu trúc phổi khiến bạn mắc các bệnh lý như: hen suyễn và tăng nguy cơ viêm phế quản mãn tính.

2.3 Các bệnh lý về tim mạch

Trong môi trường giao thông đô thị ô nhiễm, bụi mịn không chỉ là mối đe dọa với phổi mà còn là tác nhân chính gây ra các bệnh lý tim mạch cấp tính và mãn tính, bao gồm cả những sự cố nguy hiểm như đột quỵ và đau thắt ngực. Khi các hạt bụi siêu nhỏ (PM2.5, PM1.0) xâm nhập vào máu qua phế nang, chúng kích hoạt chuỗi phản ứng viêm toàn thân.

2.4 Gây rối loạn thần kinh

Tiếp xúc với bụi có thể gây ra các rối loạn thần kinh như đau đầu và chóng mặt. Về lâu dài, việc tiếp xúc liên tục với bụi mịn trong không gian xe hơi kín còn được cảnh báo là có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh nghiêm trọng hơn như Parkinson và Alzheimer

2.5 Ảnh hưởng hệ sinh sản

Trong khi các nguy cơ về hô hấp và tim mạch thường được nhắc đến, tác động của ô nhiễm không khí và bụi mịn lên hệ sinh sản là một mối đe dọa thầm kín, đặc biệt quan trọng đối với các gia đình hiện đại và những người có kế hoạch sinh con. Các nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng các hạt bụi siêu mịn (PM2.5) có khả năng gây ra tổn thương cấp độ tế bào trên hệ thống sinh sản của cả nam và nữ, dẫn đến tình trạng vô sinh hay tăng nguy cơ sảy thai.

2.6 Làm suy giảm hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch là "lá chắn" bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và nhiễm trùng. Tuy nhiên, việc liên tục hít phải các hạt bụi siêu mịn (PM2.5) trong môi trường giao thông ô nhiễm đang gây ra sự suy giảm chức năng miễn dịch một cách thầm lặng và nghiêm trọng.

2.7 Gây suy giảm trí nhớ

Bụi mịn đi vào hệ tuần hoàn, gây ra phản ứng viêm kéo dài trong các vùng não liên quan đến trí nhớ, như vùng Hồi hải mã (Hippocampus). Viêm nhiễm này làm cản trở sự hình thành và lưu trữ ký ức mới, khiến bạn dễ quên hơn và khó khăn trong việc nhớ lại thông tin.

2.8 Tăng nguy cơ mắc các loại ung thư

Nghiên cứu của Cơ quan nghiên cứu ung thư quốc tế IARC và Tổ chức Y tế thế giới WHO đã cho thấy giữa mức độ ô nhiễm không khí với tỷ lệ người mắc ung thư trong vài năm trở lại đây. Cụ thể, nếu mật độ bụi mịn pm 0.3 có trong không khí tăng lên 10μg/m3 thì tỷ lệ ung thư cũng sẽ tăng 22%, và mật độ bụi mịn pm2.5 tăng thêm 10 μg/m3 thì tỷ lệ ung thư phổi sẽ tăng đến 36%.

2.9 Tăng tỷ lệ tử vong

Tiếp xúc dài hạn với bụi có thể tăng tỷ lệ tử vong do các vấn đề về sức khỏe liên quan.

2.10 Ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và phát triển của trẻ nhỏ

Trẻ nhỏ có thể rất nhạy cảm với bụi và tiếp xúc với nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và phát triển của họ.

3. Cách ngăn ngừa những tác hại do bụi mịn gây ra

3.1 Thói quen sinh hoạt

Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ và thường xuyên hút bụi cùng việc dọn dẹp đồ dùng không cần thiết là biện pháp hiệu quả để ngăn chặn sự tích tụ của bụi bẩn trong không gian sống. Lau chùi định kỳ các thiết bị như quạt điện, máy lạnh cũng như các vật dụng khác trong nhà giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, duy trì chất lượng không khí và nhiệt độ trong nhà.

Nếu không được vệ sinh kịp thời, các thiết bị này có thể trở thành ổ vi khuẩn, gây ra các vấn đề về sức khỏe và dị ứng. Hạn chế di chuyển tại các khu vực bụi nhiều và ô nhiễm môi trường cũng là một biện pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Luôn đeo khẩu trang khi cần thiết và bổ sung nhiều nước sau khi về nhà giúp giữ ẩm cổ họng và ngăn chặn mất nước.

3.2 Nên sử dụng khẩu trang chuyên dụng

Khi ra ngoài, đặc biệt là trong môi trường ô nhiễm, việc đeo khẩu trang là cực kỳ quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bạn. Để ngăn cản tác hại của bụi siêu mịn, bạn nên sử dụng khẩu trang chuyên dụng, đặc biệt là khẩu trang N95, khẩu trang vải kháng khuẩn, khẩu trang 3M, và các loại khẩu trang y tế từ 3 lớp trở lên.

Khi mua khẩu trang, hãy chọn các cửa hàng uy tín như các hệ thống nhà thuốc hoặc siêu thị lớn để đảm bảo chất lượng. Luôn tìm hiểu kỹ thông tin và tránh mua hàng giả, hàng nhái để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn và gia đình. Hãy nhớ rằng, việc hạn chế lưu thông vào những lúc đường đông và tránh đi vào khu vực bị ô nhiễm cũng là một biện pháp quan trọng khác để bảo vệ sức khỏe.

3.3 Loại bỏ bụi siêu mịn hiệu quả với máy lọc khí chuyên dụng Ipuri

Thương hiệu IPURI đến từ Hàn Quốc với công nghệ lọc khí chuyên dụng cho xe ô tô. Máy lọc không khí ô tô IPURI cũng có kích thước nhỏ gọn đem đến hiệu quả làm sạch cực nhanh chỉ chưa đầy 5 phút!

Máy lọc không khí IPURI đã sử dụng các công nghệ lọc tiên tiến nhất hiện nay:

• Công nghệ lọc: 5 lớp Pre Filter, HEPA, Yellow Dust Filter, N29, Than Hoạt Tính.
• Quạt siêu âm kích cỡ lớn nhất trên thị trường hiện nay.
• Kiểu dáng thông minh, thân thiện với người dùng.

Máy lọc không khí ô tô Ipuri được chứng nhận chỉ số phát thải ozone <0.005 ppm. Thấp hơn cả tiêu chuẩn không khí sạch thông thường. Do đó, người dùng có thể yên tâm sử dụng Ipuri trong xe ô tô lâu dài.

>>> Xem thêm: Máy lọc không khí ô tô IPURI cao cấp, dễ dùng, đáng mua nhất

Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác hại của bụi mịn pm2.5 và 0.3 và cách xây dựng một lối sống khoa học để phòng chống bụi mịn hiệu quả, bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình. Hãy áp dụng những biện pháp phòng chống bụi mịn vào cuộc sống hàng ngày để tạo ra một môi trường sống sạch sẽ và an toàn. Chăm sóc sức khỏe bắt đầu từ những thói quen đơn giản và những biện pháp phòng chống bụi mịn là một phần quan trọng trong đó.

Nếu cần tư vấn thêm về máy không lọc khí ô tô IPURI, Anh chị có thể liên hệ MAPORT qua:

• Cửa hàng: 46E Trần Đình Xu, P. Cô Giang, Q.1, TP. Hồ Chí Minh
• Hotline mua hàng: 0817.068.068
• Facebook: MSport – The Korean Accessories Shop
• Shopee: MSPORT VIỆT NAM